ผู้หญิงตั้งครรภ์และสาววัย 20 เลือกกินวิตามินบำรุงสุขภาพตัวไหนดีนะ?

สาววัย 20 ปี เป็นวัยที่อยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ และร่างกายก็ต้องการได้รับสารอาหารสำคัญด้วยกันหลายชนิด เช่นกันกับสุขภาพผู้หญิงตั้งครรภ์ วันนี้เราจึงนำวิตามินเพื่อสุขภาพสำหรับสาววัย 20 ปี และผู้หญิงตั้งครรภ์มาฝาก ควรเลือกกินอย่างไรบ้าง มาดูกันค่ะ วิตามินเพื่อสุขภาพสาววัย 20 มีวิตามินอะไรบ้าง? วิตามินบี 6 การมองหาวิตามินบำรุงสุขภาพผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องที่ดี และวิตามินที่สำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพของสาววัย 20 ปีให้แข็งแรงสมบูรณ์ก็มีอยู่ด้วยกันหลายชนิด แต่หากต้องการเน้นบำรุงระบบเจริญพันธุ์โดยเฉพาะ แนะนำวิตามินบี 6 เลยค่ะ โดยสามารถหารับประทานได้จากอาหารที่มีโปรตีน...

8 วิธีเขียนคิ้วหลากสไตล์ เลือกที่ใช่ คิ้วแบบไหนที่ชอบ !

8 วิธีเขียนคิ้วหลากสไตล์ เลือกที่ใช่ คิ้วแบบไหนที่ชอบ แม้จะเป็นมือใหม่หัดแต่ง ก็ยังเขียนคิ้วให้เป๊ะเข้ากับรูปหน้าได้สบาย ๆ เชื่อว่าหลายคนต้องเคยได้ยินคำว่า คิ้วคือมงกุฎของหน้า กันมาบ้างแล้ว จึงไม่ต้องแปลกใจเลยว่า ทำไมสาว ๆ หลายคนถึงให้ความสำคัญกับคิ้ว ตั้งแต่เริ่มจัดแต่งทรงคิ้ว เลือกอุปกรณ์เขียนคิ้ว และเลือกทรงคิ้ว ก็เชื่อไหมล่ะว่าถ้าเขียนคิ้วให้เหมาะกับรูปหน้าตัวเอง จะช่วยทำให้คุณดูสวยขึ้นเป็นกอง แถมยังทำให้รูปหน้าเปลี่ยนแบบไม่ต้องง้อศัลยกรรมเลยนะจ๊ะ อ๊ะ ... หากใครเป็นมือใหม่เพิ่งเริ่มหัดเขียนคิ้ว หรืออยากฝึกมือให้โปรกว่านี้ ลองมาเปิดคัมภีร์คิ้วที่กระปุกดอทคอมนำมาฝากไปพร้อม...

ปวดท้องด้านซ้าย เกิดจากอะไร เคลียร์ให้เข้าใจ อย่าปล่อยให้สายเกินแก้

ปวดท้องข้างซ้าย เป็นอาการปวดท้องที่บ่งบอกถึงอาการป่วยได้มากมาย อย่าปล่อยปละละเลยจนโรคร้ายคุกคามชีวิต อาการปวดท้อง สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเกิดจากโรคมะเร็ง โรคไต โรคปอด ลำไส้อักเสบ ท้องผูก เป็นต้น ซึ่งบริเวณที่เกิดอาการปวดก็สามารถบ่งบอกสาเหตุของโรคได้ชัดเจนขึ้นไปอีก โดยแบ่งออกเป็นอาการปวดท้องข้างขวา หรือปวดท้องข้างซ้าย และวันนี้เราจะพาทุกคนไปเรียนรู้สาเหตุอาการปวดท้องที่เกิดขึ้นบริเวณด้านซ้ายของร่างกาย มาเคลียร์กันให้ชัดว่าอาการปวดท้องที่ด้านซ้ายนี้จะบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง ปวดท้องด้านซ้ายบน ช่องท้องบริเวณซ้ายบนเป็นบริเวณที่มีอวัยวะสำคัญอยู่ไม่ว่าจะเป็นตับ กระเพาะอาหาร ลำไส้ ม้าม ตับอ่อน และไตซ้าย อีกทั้งยังอยู่ใกล้หัวใจอีกด้วย ดังนั้นอาการปวดท้องด้านซ้ายบน หรืออาการปวดท้องด้านซ้ายใต้ซี่โครง อาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุดังนี้ 1....

ผู้ชายหื่น!!!! ผู้หญิงเซ็กส์จัด!!!!!เปิดซิง 23 เรื่องเซ็กซ์!!!! ทั้งเรื่องจริงที่ต้องอึ้ง!!!!

ผู้ชายหื่น!!!! ผู้หญิงเซ็กส์จัด!!!!!เปิดซิง 23 เรื่องเซ็กซ์!!!! ทั้งเรื่องจริงที่ต้องอึ้ง!!!!

นายกฯ สั่ง ขรก.ขณะทำหน้าที่ ห้ามเล่นโปเกม่อน เชื่อเหมือนเกมอื่นๆ หวือหวาระยะแรกๆ

นายกฯ สั่งห้าม ขรก. เล่นโปเกม่อน มอบไอซีทีคุยผู้ประกอบการให้ยกเว้นบันทึกสถานที่ราชการ แนะเด็ก เยาวชน เอาเวลาไปเรียน  ที่ทำเนียบรัฐบาล พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ให้สัมภาษณ์ถึงความเป็นห่วงการเล่นเกมโปเกม่อน โก โดยยอมรับว่าเป็นห่วง และได้มีการหารือกับนายอุตตม สาวนายน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร(ไอซีที)...

กสทช.เล็งคุยบริษัทโปเกมอนจัดโซนเล่นห้ามเข้าวัด-โบราณสถาน ห้ามเล่นตอนกลางคืน!!

เมื่อวันที่ 9 ส.ค.ที่สำนักคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) มีการประชุมหารือเรื่องการกำกับดูแลเกมโปเกมอน โก ที่ได้เชิญผู้ประกอบการโทรศัพท์มือถือ 5 ราย ประกอบด้วยบริษัท ทรู คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) บริษัท แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส จำกัด (มหาชึ) หรือ เอไอเอส...

ผ่า ปรากฏการณ์ ‘โปเกมอน โก’ สะเทือนโลก พิสูจน์ผังเมืองก้าวหน้า-ล้าหลัง ถึงสังคมก้มหน้า

บริษัท โปเกมอน โก ได้ร่วมมือกับ Niantic ผู้พัฒนาโปรแกรมกูเกิลเอิร์ธ และกูเกิลแมป ได้ออกเกมส์ “โปเกมอน โก” ซึ่งนับว่าเป็นปรากฏการณ์ของโลก เพราะเสมือนเป็นการผสมผสานเทคโนโลยีอันทันสมัยในคอมพิวเตอร์เท่าที่มนุษย์จะพอใช้ได้เป็นเข้ามาร่วมกัน โดยพยายามปิดจุดอ่อนของคนเล่นเกมส์ หรือเด็กติดเกมส์ ที่ไม่ยอมออกไปไหน และได้ข่าวว่าถึงเสียชีวิตเพราะขาดอาหารอยู่บ่อยๆ ผู้พัฒนาเกมส์บอกว่า เกมส์นี้เอาไว้เรียนรู้จักย่านที่ตนอยู่อาศัยมากขึ้น โดยผสมผสานระหว่างเทคโนโลยีเสมือนจริงและการใช้จีพีเอสเข้ากับเกมส์แบบง่ายๆ คือ ยิงลูกบอลให้ถูกตัวโปเกมอน ซึ่งมีมากถึงกว่า 200 ตัว และมีฐานฝึกต่างๆ...

อย่างฮา ! เทรนเนอร์สุดครีเอท ตั้งชื่อโปเกมอนตามดารา-คนดัง

กระแสโปเกมอน โก มาแรง จนเทรนเนอร์หัวครีเอท จับโปเกมอนมาตั้งชื่อตามดารา-คนดัง งานนี้ไม่ฮาก็ให้รู้ไป แถมทีเด็ดระเบิดความขำ มาแรงจนฉุดไม่อยู่จริง ๆ สำหรับเกมโปเกมอน โก ที่เหล่าเทรนเนอร์พากันออกจากบ้านเพื่อตามล่าโปเกมอนทั้งตัวธรรมดาและตัวหายาก เรียกได้ว่าเป็นปรากฎการณ์ใหม่ ที่เราจะได้เห็นคนก้มหน้าก้มตา รวมตัวกันเป็นกลุ่มก้อนตามที่ต่าง ๆ เมื่อจับโปเกมอนได้แล้วก็ต้องมีการตั้งชื่อ ซึ่งใครคิดอะไรออก อยากให้โปเกมอนของตัวเองชื่ออะไรก็ตั้งกันได้ตามสบาย

‘โปเกมอนมาสเตอร์’คนแรกถือกำเนิด!ลีน่าจังจับโปเกมอนครบทุกชนิดเท่าที่มีอยู่ตอนนี้

ข่าวระบุว่า เท่าที่รู้กันในหมู่ผู้เล่น โปเกมอนทั้งหมดที่สามารถจับได้ในตอนนี้มี 145 ชนิด ขณะที่โปเกมอนระดับตำนานอีก 6 ชนิด จากทั้งหมด 151 ชนิดยังไม่ถูกปล่อยออกมาให้จับในตอนนี้ และใน 145 ชนิด มีอยู่ 4 ชนิดเท่านั้นที่สามารถพบเจอได้เฉพาะในแต่ละทวีป ทำให้การจับโปเกมอนให้ได้ครบทั้งหมดเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยาก  

ลีน่าจังบุกจับโปเกม่อนในทำเนียบรัฐบาล

ลีน่าจังบุกจับโปเกม่อนในทำเนียบรัฐบาล

ดูข่าวและคลิปได้ที่

394,692แฟนคลับชอบ
2,774ผู้ติดตามติดตาม
269ผู้ติดตามติดตาม

ข่าวโหดโคตรพิสดาร