4 วิธีกิน “ล้างลำไส้” หยุดเชื้อรา

ล้างลำไส้ แก้ปัญหาการติดเชื้อราในลำไส้โดยเฉพาะแคนดิดานั้น เป็นปัญหาที่มักกวนใจคุณสาวๆ ทำให้มีอาการไม่พึงประสงค์ ตั้งแต่ท้องเดินไปจนอาเจียน บางรายอาจล้มป่วยเข้าโรงพยาบาลเลยทีเดียว ดร.แกรี่ นัล แนะนำวิธีแก้ปัญหาเบื้องต้นไว้ใน หนังสือ กินดีเพื่ออยู่ดี สำนักพิมพ์ คลินิกสุขภาพว่า การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่จะช่วยลดการติดเชื้อดังกล่าวได้ โดยปฏิบัติดังนี้ 1. งดขนมปังขาวและธัญพืชอบแห้งที่ผ่านการแปรรูป รวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ 2. กินวิตามินซี ไบโอติน วิตามินบี 6 หรือกินกระเทียมเป็นอาหารทุกมื้อ 3. ดื่มน้ำเอนไซม์ผักและผลไม้ เช่น น้ำมะละกอ น้ำแตงโม...

รองเท้าสีดำผู้หญิงแบบสุภาพ ใส่แบบไหนได้บ้าง ?

รองเท้าสีดำผู้หญิงแบบสุภาพ ควรเลือกใส่อย่างไรให้เหมาะสม วันนี้กระปุกดอทคอมมีวิธีเลือกรองเท้า พร้อมนำคอลเลคชั่นรองเท้าสีดำแบบสุภาพสำหรับคุณผู้หญิงมาให้ชมกันแล้วค่ะ รองเท้า ถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่จะละเลยไม่ได้ สำหรับการแต่งกายไว้ทุกข์อย่างสุภาพในช่วงนี้ นั่นก็เพราะว่ารองเท้าถือเป็นเครื่องแต่งกายอย่างหนึ่งนั่นเองค่ะ หากเสื้อผ้า หน้า ผม สุภาพเรียบร้อยแล้ว จะให้มาใส่รองเท้าสีสันสดใส หรือรองเท้าแตะก็คงจะไม่เหมาะ ดังนั้นทางที่ดีควรเก็บรองเท้าแฟชั่นเอาไว้ก่อนจะดีกว่าค่ะ แล้วเลือกหยิบหรือหารองเท้าแบบสุภาพมาใส่แทน ซึ่งรองเท้าที่ดูสุภาพเรียบร้อยที่สุดก็คือ "รองเท้าสีดำ" นั่นเองค่ะ แต่ทั้งนี้เมื่อเป็นสีดำแล้ว ดีไซน์ของรองเท้าก็จะต้องเรียบร้อยด้วยเช่นกัน ซึ่งควรจะเลือกใส่แบบไหน วันนี้กระปุกดอทคอมมีวิธีการเลือกรองเท้าสีดำแบบสุภาพมาแนะนำสาว ๆ กันแล้วค่ะ...

รีบอ่านอย่างด่วน! ลูกสาวกินสิ่งนี้ในร้อนหมูกะทะ ปวดท้องรุนแรง รู้แล้วต้องระวังให้มาก!

รีบอ่านอย่างด่วน! ลูกสาวกินสิ่งนี้ในร้อนหมูกะทะ ปวดท้องรุนแรง รู้แล้วต้องระวังให้มาก! เป็นเรื่องราวฝากไว้เป็นอุทาหรณ์ ที่คุณแม่ท่านหนึ่งได้โพสต์ …เนื่องจากลูกสาวได้ป่วยโรคลำใส้อักเสพ รุนแรงเนื่องจากพาลูกสาวไปกินเนื้อย่าง แล้วน้องได้ทานกินเส้น (คาดว่าน่าจะเป็นเส้นแก้ว) น้องชอบมากและทานเข้าไปเยอะ ปรากฎว่าเส้นไม่ย่อย จึงทำให้เกิด สิ่งนี้ โดยคุณแม่ได้โพสต์ระบุ… โดยมีข้อความระบุ…วันนี้ลูกสาวป่วยคะไปหาหมอๆบอกว่าลำไส้อักเสบ  แต่สิ่งที่น้องกินเข้าไปเมื่อคืนนี้ แม่ล้างจาน แม่เห็นแล้วตกใจมาก อยากฝากเตือนคุณแม่ และน้องๆที่ชอบกินเนื้อย่างสิ่งที่มีมาด้วยคือเส้นใสๆเป็นเหมือนวุ้นน้องชอบกินๆไปแยอะสุดท้ายอาหารไม่ย่อย มันไปพองตัวอยู่ในท้องของน้องทำให้ปวดท้องอย่างรุนแรง จากเส้นเล็กๆที่เราเห็นแต่พอแช่อยู่ในน้ำแล้วมันไม่เล็กเลยดูเอานะคะม้นเท่ากับนิ้วก้อยของผู้ใหญ่เลยนะน้องปวดท้องทรมารมากขอเตือนไวนะคะน้องๆที่ชอบกินแบบนี้อืดน้ำแล้วเท่าแท่งปากกาเลยนะขอบอก ลำไส้อักเสบในเด็กเกิดขึ้นได้อย่างไร? ลำไส้อักเสบในเด็กเกิดขึ้นได้อย่างไร? ลำไส้อักเสบเกิดจากการติดเชื้อโรค ซึ่งมักได้แก่เชื้อไวรัสและเชื้อแบคทีเรีย โดยเชื้อไวรัสที่เป็นสาเหตุของลำไส้อักเสบที่พบบ่อยที่สุดคือไวรัสโรตา ซึ่งติดต่อได้ทางการสัมผัสกับอุจจาระ น้ำมูก น้ำลาย...

บอกให้คุมอาหาร ก็คุมแล้วนะ ทำไมยังอ้วนอยู่ล่ะ ?

ช่วงแรกบางคนที่ใช้ 3 วิธีนี้อาจจะลดความอ้วนลงได้ แต่พอทำไปสักพักก็จะเริ่มตบะแตก อยากกินนั่นอยากกินนี่จุบจิบๆ จนถึงขั้นอยากกินทุกอย่างที่ขวางหน้า แถวบ้านผมเรียกว่าตะกละกันเลยทีเดียว ส่งผลให้กลับมาอ้วนอีกครั้งอย่างรวดเร็ว หรือที่ชอบเรียกมันว่าโยโย่ บางคนถึงขนาดตีโพยตีพายว่า แย่แล้ว ระบบเผาผลาญพังไป อยากจะบอกตรงนี้แบบย้ำๆ ว่า ระบบเผาผลาญคุณไม่ได้พังหรอกครับ มันยังตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่พังคือวิธีการที่คุณเลือกใช้ ร่างกายเลยตอบสนองไปแบบนี้ออกมา แล้วก็มักถามกันต่อว่า จะทำยังไง คำตอบคือ แค่คุณรู้ทันแล้วกลับมาทำวิธีการคุมอาหารที่ถูกต้อง มันก็จะส่งผลออกมาดีแบบที่มันควรจะเป็นเอง คุมอาหารแบบผิดๆ ก่อผลเสียให้ร่างกายได้อย่างไร ร่างกายของเราต้องการพลังงานและสารอาหารเพื่อใช้ต่อสู้กับโลกอันโหดร้ายในแต่ละวัน คนมักเชื่อด้วยข้อมูลที่ถูกต้องแต่ไม่ครบถ้วนเดิมๆ ที่ว่า...

10 เมนูอาหารเย็นไทยๆ แคลอรี่ต่ำ ไม่เกิน 200 Kcal

10 เมนูอาหารเย็นไทยๆ แคลอรี่ต่ำ ไม่เกิน 200 Kcal การจะหาอาหารเย็นแคลอรี่ต่ำๆ ทานหลายคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องยาก เพราะขากลับบ้าน เดินผ่านตลาด ของกินข้างทาง มีแต่ไก่ทอด แกงกะทิ และอีกหลายเมนูที่อร่อยเข้มข้น แต่อ้วนสุดๆ เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารอร่อยง่ายสบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ มีอะไรน่าทานบ้าง   10 เมนูอาหารเย็นไทยๆ แคลอรี่ต่ำ ไม่เกิน 200 Kcal   1. ก๋วยเตี๋ยวหมูสับน้ำใส 200...

7 วิธีดูแลชุดดำอย่างไร ให้ใส่ไว้ทุกข์ได้ตลอดปี

ทุกคนจะต้องใส่ชุดดำไว้ทุกข์กัน สำหรับหน่วยงานราชการหรือบริษัทเอกชนบางแห่งนั้นจะต้องใส่ชุดดำ เสื้อดำ กางเกงดำ กระโปรงดำเป็นระยะเวลา 1 ปี แต่จะให้ซื้อชุดดำตุนไว้เยอะๆ นั่นอาจไม่ใช่วิธีที่แนะนำ และแน่นอนเพื่อความประหยัดไม่ต้องซื้อชุดดำใหม่เสมอ เรามีวิธีการดูแลรักษา ทำความสะอาดชุดดำให้สามารถใช้งานได้นานๆ มาฝาก มาดูกันว่าต้องทำอย่างไรบ้าง 1.บางชิ้นลดจำนวนการซักลงได้ เสื้อคลุม สูทสีดำ ที่ใช้เพื่อสวมทับเราอาจไม่จำเป็นต้องซักทุกครั้งหลังใส่ หรือชุดดำที่เราใส่ในที่ร่ม ไม่เจอฝุ่น หรือสิ่งสกปรกจากภายนอกมากนักเราก็ลดจำนวนการซักลงได้ เนื่องจากทุกครั้งที่ซักชุดดำ จะทำให้สีซีดและจางลงเสมอ 2.แยกซัก เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสีของผ้าดำอาจตกใส่เสื้อผ้าสีอ่อนกว่า ดังนั้นเวลาจะซักชุดดำให้แยกซักจากผ้าสีอื่น...

แพทย์โพสต์เตือนภัยไวรัส RSV ติดเด็กแรกเกิด เข้าไอซียูแล้วหลายราย

นายแพทย์โพสต์เตือนภัยจากไวรัส RSV ซึ่งตอนนี้เด็กอ่อนวัยเพียง 1 เดือนถูกส่งเข้าไอซียูแล้วหลายรายในจังหวัดนครราชสีมา ชี้สาเหตุหลักคือถูกคนป่วยสัมผัสตัว พร้อมแจงวิธีป้องกันการแพร่กระจายแบบคร่าว ๆ เมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2559 นพ.จิรรุจน์ ชมเชย กุมารแพทย์โรคระบบหายใจ ได้ออกมาโพสต์เตือนผ่านเฟซบุ๊ก BigJira Praise โดยระบุว่า ปัจจุบันไวรัส "Respiratory Syncytial Virus" หรือRSV...

9 วิธีเตรียมสุขภาพให้พร้อม ก่อนไปกราบถวายบังคมพระบรมศพ

สำหรับผู้ที่จะไปน้อมถวายความอาลัย และกราบถวายบังคมพระบรมศพ ควรต้องเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพให้เต็มร้อยด้วย ด้วยความอาลัยรักยิ่งของปวงชนชาวไทยที่มีต่อพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ทำให้มีกระแสมวลชนเดินทางไปยังพระบรมมหาราชวัง เพื่อลงนามถวายความอาลัยแด่ในหลวงกันอย่างล้นหลาม และเนื่องด้วยสำนักพระราชวังจะเปิดให้เข้ากราบถวายบังคมพระบรมศพ ตั้งแต่วันที่ 29 ตุลาคม 2559  เราจึงอยากแนะนำให้ทุกท่านเตรียมร่างกายและสุขภาพให้พร้อมด้วยวิธีดังต่อไปนี้ 1. ซ้อมเดินเสียก่อน หากตั้งใจจะไปกราบถวายบังคมพระบรมศพในหลวง ลองเผื่อเวลาก่อนวันไปจริงสัก 2-3 วัน แล้วลองซ้อมเดินไกล ๆ ซะก่อน เพื่อเป็นการวอร์มอัพร่างกายให้เกิดความเคยชิน ซึ่งในวันแรกอาจลองเดินจ๊อกกิ้งในช่วงเย็น ๆ สัก 30 นาทีเป็นอย่างต่ำ...

10 วิธีง่ายๆ หลีกเลี่ยง “อาหารมัน”

โรคภัยเดี๋ยวนี้มันร้ายนะคุณ ปัจจัยสำคัญๆ มันไม่ได้มาจากกรรมพันธุ์อะไรมากมาย แต่มาจากพฤติกรรมในการทานอาหาร และการใช้ชีวิตของเราทั้งนั้น ยิ่งใครที่ชอบตามใจปาก แต่ไม่คำนึงถึงผลที่จะเกิดขึ้นตามมา รู้ตัวอีกทีก็ต้องเข้าโรงพยาบาลไปเสียแล้ว จะดีกว่าไหมหากเราเริ่มต้นใช้ชีวิตแบบเฮลธ์ตี้กันอย่างง่ายๆ ด้วยการลด “อาหารมัน” ที่เป็นสาเหตุหลักของหลายๆ โรค เช่น โรคอ้วน ไขมันอุดตันเส้นเลือด ไขมันพอกตับ 10 วิธีง่ายๆ หลีกเลี่ยงอาหารมัน หลายคนมีความต้องการหลีกเลี่ยงการรับเอาไขมันเข้าไปในร่างกายเกินความจำเป็น เพราะแม้ว่าไขมันจะเป็นสารอาหารหลักที่มนุษย์ต้องการ แต่ว่ามันก็ให้พลังงานสูงและการรับเข้าไปมากเกินต้องการก็ก่อให้เกิดโรคต่างๆตามต่อมาได้ ต่อไปนี้ คือ 10 วิธีง่ายๆ...

50 ไอเดียการแต่งกาย แฟชั่นสีขาว-ดำ ให้ดูดี และสุภาพ สำหรับสาวๆ

การแต่งกายที่ดี และเหมาะสมกับกาละเทศะ ถือเป็นด่านแรกๆ ที่สามารถสร้างความประทับใจได้เลยนะคะ สำหรับการแต่งกายด้วยโทนสีขาวดำนั้น ถือเป็นสีพื้นฐานที่ใส่ไปได้ในหลายๆ โอกาส อาทิ ใส่ไปทำงาน ไปประชุม ไปพบผู้ใหญ่ ใส่ในวันชิลๆ ก็ยังได้ รวมไปจนถึงใส่เพื่อไว้ทุกข์ แสดงความอาลัยแด่ผู้ที่ล่วงลับด้วย สำหรับสาวๆ ที่คิดไม่ออกว่าจะใส่ชุดขาวดำออกมาอย่างไรได้บ้าง? วันนี้แคมปัส-สตาร์ รวมภาพการแต่งกายชุดสีขาว-ดำ มาฝากเพื่อนๆ ค่ะ จัดเต็มกันไปเลย 50 ภาพ...

ดูข่าวและคลิปได้ที่

403,879แฟนคลับชอบ
2,867ผู้ติดตามติดตาม
299ผู้ติดตามติดตาม

ข่าวโหดโคตรพิสดาร