3 สมุนไพรมหัศจรรย์แก้อาการ “ปวดเข่า”

อาการปวดเข่ามักเกิดขึ้นกับคนที่กระดูกไม่แข็งแรง สูงอายุ หรืออาจจะมีน้ำหนักตัวมาก (หรือที่เรียกว่าอ้วนนั่นแหละ) ใครที่ปวดเข่าคงทราบดีว่าทรมาน และรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ถ้าเราจะบอกว่ามีสมุนไพรมหัศจรรย์ 3 ชนิด ที่จะช่วยลดอาการปวดเข่าได้ คุณจะลองไหม? ถ้าอยากรู้ว่าเป็นผลไม้อะไร   1. ลำไย สิ่งที่ดีงามของลำไยที่จะช่วยแก้ปวดเข่า คือ เมล็ดค่ะ นำเมล็ดลำไยสดมาประมาณ 20 เมล็ด มาทุบให้แตก แล้วนำไปแช่ในเหล้า 40 ดีกรีให้ท่วม (1 ขวด)...

5 ตำแหน่งนวดกดจุดลดความอ้วน ชวนลดน้ำหนักง่าย ๆ พร้อมผ่อนคลายไปในตัว

การนวดกดจุดไม่เพียงแต่ช่วยคลายเครียด หรือช่วยแก้ปวดเมื่อยตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีลดความอ้วนก็ได้ด้วยนะ หากคุณกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องเสียเหงื่อไปกับการออกกำลังกาย เราก็ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะว่าคุณได้เจอเป้าหมายที่หาอยู่เข้าให้แล้ว เนื่องจากวันนี้กระปุกดอทคอมจะขอนำเสนอวิธีลดความอ้วนง่าย ๆ ด้วยการนวดกดจุดดังต่อไปนี้ 1. นวดกดจุดที่ใบหู ทางการแพทย์แผนจีนได้กล่าวไว้ว่า การนวดกดจุดที่ใบหูจะช่วยควบคุมความหิว กระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหาร ลำไส้ และช่วยกระตุ้นการขับถ่ายอาหารที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่ได้ด้วย โดยวิธีนวดกดจุดลดความอ้วนที่ใบหูสามารถทำได้โดย นวดกดจุด ณ ตำแหน่งกระบังหู (จุดกึ่งกลางใบหู เหนือติ่งหูขึ้นมานิดหน่อย) ซึ่งเป็นจุดที่ควบคุมความหิว และจุดกระดูกหูชั้นบนเพื่อกระตุ้นการทำงานของลำไส้ใหญ่ โดยนวดแต่ละจุดนาน...

วิธีเลิกกาแฟ อยากบอกลาคาเฟอีน ทำตามนี้ !

ติดกาแฟทำไงดี อาการแบบนี้ใครไม่เป็นไม่มีวันเข้าใจ แต่ถ้าพร้อมที่จะเลิก วิธีเหล่านี้อาจช่วยให้คุณโบกมือลาเจ้าเครื่องดื่มนี้ได้ง่ายขึ้น อาการติดกาแฟ หรือการติดคาเฟอีน เป็นอาการที่เกิดขึ้นกับคนจำนวนไม่น้อย อยู่ที่ว่าแต่ละคนจะหนักหนาขนาดไหน ซึ่งการติดกาแฟนี้ นอกจากจะส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจแล้วก็ยังอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้ ไม่ว่าจะเป็นภาวะกระดูกพรุน ปัญหาโรคตับ แถมยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูงอีกด้วย แน่นอนล่ะว่าหลายคนที่ติดกาแฟรู้ถึงโทษของเจ้าเครื่องดื่มสีดำนี้ดี แต่จะให้เลิกดื่มไปแบบในทันทีก็ยังทำใจไม่ได้ ถ้าอย่างนั้นลองมาดูวิธีเลิกกาแฟที่เราจะหยิบยกมาแนะนำกันดีกว่า ใครที่ตั้งใจจะเลิกกาแฟ หรือแค่มีความคิดจะเลิกกาแฟก็ลองเก็บวิธีเหล่านี้เป็นตัวเลือกในการบอกลาคาเฟอีนได้นะ 1. ค่อย ๆ ลดกาแฟลง สำหรับคนที่ติดกาแฟ อาจจะสามารถดื่มได้มากถึงวันละ 3-4 แก้ว...

ดอกอัญชัน สมุนไพรบำรุงสายตา ดูแลเส้นผมให้เงางาม

  ดอกอัญชัน สรรพคุณชั้นเลิศ บำรุงสายตา และช่วยให้ผมดกดำ มาทำความรู้จักกับอัญชันกันให้มากขึ้น ดูสิว่าประโยชน์ของดอกอัญชันมีอะไรบ้างนะ           ดอกอัญชัน ดอกไม้สีม่วงที่ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์อย่างมาก หลายคนคงจะเคยได้ยินสรรพคุณของเจ้าดอกอัญชันกันมาบ้างแล้ว ที่เห็นกันชัดเจนก็คงจะเป็นการนำอัญชันมาถูคิ้วเด็กเล็ก ๆ เพราะมีความเชื่อว่าจะทำให้คิ้วดกดำขึ้น หรือแม้แต่คุณประโยชน์ในการนำสีของดอกอัญชันมาใช้ในการทำอาหารหรือขนมต่าง ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าที่จริงแล้วดอกอัญชันมีประโยชน์อีกมากมายหลายอย่างเลยล่ะค่ะ อยากรู้แล้วใช่ไหมล่ะว่า เจ้าดอกเล็ก ๆ สีม่วงนี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย  รู้จักดอกอัญชัน            ก่อนที่เราจะไปทำความรู้จักกับสรรพคุณและประโยชน์ของดอกอัญชัน เรามาทำความรู้จักกับอัญชันกันให้มากขึ้นหน่อยดีกว่าค่ะ...

เช็กด่วน ! อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เหนื่อยง่าย เราป่วยแน่ ๆ หรือแค่ขี้เกียจ ?

บ่นกันอยู่เป็นประจำว่าเหนื่อย เพลีย ง่วงทั้งวันบ้างอะไรบ้าง เอ๊ะ ! อาการอ่อนล้าหมดแรงที่เป็นอยู่นี่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพไหม หรือเราแค่ขี้เกียจเกินไปเท่านั้น หากคุณมีอาการอ่อนเพลียเป็นพัก ๆ หรือมักจะเหนื่อยล้าเป็นช่วง ๆ จนเริ่มจะสงสัยตัวเองอยู่เบา ๆ ว่าความอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ดูไร้ซึ่งแรงบันดาลใจจะทำอะไรต่อมิอะไรของเราเป็นเพราะความขี้เกียจส่วนตัว หรือจริง ๆ แล้วร่างกายเราซ่อนโรคอะไรอยู่หรือเปล่า งั้นเอาเป็นว่ามาเช็กความแตกต่างกันให้รู้แจ้งเห็นจริง อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า หมดแรง แตกต่างจากความขี้เกียจยังไง เช็กเลยว่าอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า...

ซีสต์ กับเนื้องอก ต่างกันอย่างไร? แบบไหนอันตรายกว่ากัน?

เมื่อผู้หญิงเริ่มเข้าสู่วัย 25 ไปจนถึง 40-50 ปลายๆ น่าจะเริ่มได้ยินคำว่า “ซีสต์” กับ “เนื้องอก” บ่อยขึ้น ไม่ว่าจะมาจากผลการตรวจสุขภาพประจำปีของตัวเอง หรือมาจากอาการเจ็บป่วยของเพื่อนฝูงรอบกายที่ทยอยต้องเข้าโรงพยาบาลเพื่อผ่าตัดไปทีละคน แต่สงสัยกันบ้างไหมคะ ทำไมบางคนเป็นซีสต์ บางคนบอกว่าเป็นเนื้องอก แล้วสองอย่างนี้มันเหมือน หรือต่างกันยังไง ไปหาคำตอบกับ Sanook! Health กันค่ะ   ซีสต์ คืออะไร? ซีสต์ คืออาการแบ่งเซลล์อันผิดปกติของร่างกาย ก่อให้เกิดสิ่งผิดปกติที่มีลักษณะเป็นถุงน้ำคล้ายลูกโป่งใส่น้ำใสๆ...

“หมอช้าง” แนะ “ไหว้พระจันทร์” วันเกิดเทพบุพเพสันนิวาส ขอพรความรัก

นักพยากรณ์ชั้นแนวหน้า "หมอช้าง ทศพร ศรีตุลา" ได้โพสข้อความแนะ "การไหว้พระจันทร์" อย่างถูกต้อง ในแฟนเพจและเผยถึงพลังอำนาจของการขอพรจากพระจันทร์ว่าใน วันที่ 15 กันยายน 2559 เป็นวันไหว้พระจันทร์ และยังเป็นวันเกิดของเทพบุพเพสันนิวาส ดังนี้ วันที่ 15 ค่ำเดือน 8 แบบจีนถือว่าเป็นวันที่พระจันทร์สวยและทรงพลังที่สุดในรอบปี การขอพรจากพระจันทร์ มีความหลากหลายทั้งเรื่อง โชคลาภ เงินทอง และเรื่องที่หลายคนไม่รู้คือความรัก เพราะเป็นวันเกิดของเทพบุพเพสันนิวาสด้วย...

5 วิธีออกกำลังกายดี๊ดี เบิร์นได้ 500 กิโลแคลอรี ภายใน 30 นาทีเท่านั้น

ไม่ต้องเหนื่อยออกกำลังกายนาน ๆ แค่ 30 นาทีเท่านั้นก็เบิร์นไขมันได้ 500 กิโลแคลอรี นับเป็นวิธีลดน้ำหนักดี ๆ ที่ไม่ลองไม่ได้แล้ว กว่าจะกินให้ไขมันมาสะสมอยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายก็คงใช้เวลาพอสมควร แต่ตอนจะลดน้ำหนักใครก็อยากลดให้ได้เร็ว ๆ จริงไหมคะ หลายคนก็เลยสรรหาสารพัดวิธีเผาผลาญไขมันมาลองผิดลองถูกกันอยู่ งั้นเอาเป็นว่าเราขอเพิ่มวิธีเผาผลาญไขมันเหล่านี้ไปด้วย เพราะเชื่อเหลือเกินว่าหลายคนน่าจะอยากลองดูกันสักตั้ง ก็แหม...ใช้เวลาแค่ 30 นาที แต่เบิร์นแคลอรีได้ตั้ง 500 ! 1....

ทรงผมชาย แบบทรงผมเท่ ๆ สุดฮิต ที่คนอยากหล่อนิยมตัดกัน

ทรงผมชายเท่ ๆ 11 ทรง ที่ฮอตมากในเวลานี้ เทรนด์แฟชั่นทรงผมสำหรับหนุ่ม ๆ ที่อยากเปลี่ยนลุคน่าลองทำนอกเหนือจากเรื่องของแฟชั่นการแต่งตัวแล้ว สิ่งหนึ่งที่ผู้ชายในยุคนี้ให้ความสำคัญไม่แพ้กันก็คือ ทรงผม แถมปัจจุบันมีทรงผมหลายแบบให้เราได้เลือกตัดตามอย่างเยอะ เรียกว่าเยอะจนคิดทรงไม่ถูกเลยทีเดียว ว่าแล้วกระปุกดอทคอมเลยรวบรวมเอาแบบทรงผมชายเท่ ๆ แนว ๆ ยอดนิยม มาอัพเดทให้ได้ชมกันด้วย ไปดูสิว่าทรงผมแบบไหนที่เหมาะกับสไตล์ของคุณมากที่สุด - ทรงผมสั้นผมสั้นธรรมดา ๆ แบบนี้ หลายคนชอบไว้อยู่แล้ว จะเซตตั้ง...

สวยสั่งได้ ! พลังแห่งเมคอัพ เปลี่ยนคนได้จริง ๆ หรือนี่ ?

พลังของการแต่งหน้า ที่จะทำให้คุณตกตะลึง เพราะแค่มีเครื่องสำอางก็สามารถเปลี่ยนเป็นคนละคนได้อย่างน่าอัศจรรย์ ปัจจุบันนี้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเครื่องสำอางคือสิ่งที่สาว ๆ ขาดไม่ได้ เพราะเป็นตัวช่วยทำให้คุณผู้หญิงดูดีและมั่นใจขึ้น คือต่อให้เป็นคนแต่งหน้าไม่เป็น อย่างน้อย ๆ ก่อนออกจากบ้านก็คงแอบมีทาแป้งเติมปากกันบ้างแหละ (ใช่ไหม) ยิ่งสาว ๆ ที่แต่งหน้าเก่งด้วยแล้ว พอล้างเครื่องสำอางออกนี่เรียกได้ว่าเป็นคนละคนกันเลยทีเดียว (อิอิ) มาดูอย่างสาวเกาหลีคนนี้ที่เปรียบเทียบใบหน้าแบบแต่งกับไม่แต่งให้ได้ชมกัน โดยเธอแบ่งใบหน้าครึ่งหนึ่งให้แต่งจัดเต็ม ส่วนอีกครึ่งหนึ่งเป็นหน้าสดของเธอเอง เราลองมาดูกันว่าพลังเมคอัพจะเปลี่ยนเธอให้เป็นคนละคนได้ขนาดไหน ไปชมกันเลย... เริ่มจากทำความสะอาดใบหน้า ทาครีมบำรุง ครีมกันแดด เก็บผมให้เรียบร้อย และใส่คอนแแทคเลนส์แบบบิ๊กอาย...

ดูข่าวและคลิปได้ที่

397,927แฟนคลับชอบ
2,867ผู้ติดตามติดตาม
289ผู้ติดตามติดตาม

ข่าวโหดโคตรพิสดาร