ชวนสาว ๆ มารู้จักโรคเนื้องอกมดลูก

   เนื้องอกมดลูก เป็นเนื้องอกที่เกิดขึ้นในตัวมดลูก ซึ่งเป็นเนื้องอกชนิดธรรมดา ไม่ใช่มะเร็ง พบบ่อยในหญิงวัยเจริญพันธุ์ อาจพบที่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งของตัวมดลูก มีขนาดต่าง ๆ กันไป อาจเป็นก้อนเดียวหรือหลายก้อนก็ได้บางชนิดโตช้า บางชนิดโตเร็ว ลองมาอ่านข้อมูลเรื่องนี้จาก นพ.สุรเกียรติ อาซานานุภาพ ที่ให้ข้อมูลไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน           ถ้าเป็นเนื้องอกก้อนเล็ก ผู้ป่วยจะไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ อาจตรวจพบโดยบังเอิญ เมื่อไปตรวจสุขภาพหรือปรึกษาแพทย์ด้วยปัญหาอื่น และอาจไม่จำเป็นต้องให้การรักษาใด ๆ           ส่วนผู้ที่มีเนื้องอกขนาดโต มีอาการผิดปกติ...

7 ประโยชน์ขั้นเทพของ “กระเจี๊ยบเขียว” ที่คุณอาจไม่รู้

ถ้าจะบอกว่าชาวญี่ปุ่นนิยมทานกระเจี๊ยบเขียวมาก ทุกคนจะเชื่อหรือเปล่าคะ? ทานสดๆ นำไปประกอบอาหารต่างๆ สารพัดเมนูอีกต่างหาก ขนาดไปเวียดนาม ที่นั่นยังเสิร์ฟกระเจี๊ยบเขียวให้มาย่างทานกันสดๆ อีกด้วย ไม่ใช่แค่รสชาติที่ดี แต่เป็นเพราะสรรพคุณเจ๋งๆ ของกระเจ๊ยบเขียวนี่แหละ ที่ทำให้ใครต่อใครก็หามาทานกันมากมาย จะมีประโยชน์ในด้านใดบ้าง มาดูกันค่ะ   ประโยชน์ขั้นเทพของ “กระเจี๊ยบเขียว” 1. ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน และคนที่กำลังควบคุมน้ำตาล-น้ำหนัก 2. ลดอาการท้องผูก เพราะมีเมือกที่ช่วยให้อุจจาระอ่อนตัวขึ้น และยังมีใยอาหารที่ดีต่อการขับถ่าย 3. ลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย 4. ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระเพาะอาหาร เยื่อบุกระเพาะอาหารอักเสบ...

ผู้หญิงที่กล้ามเนื้อต้นขาอ่อนแอ เสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

มีการวิจัยว่าผู้หญิงที่กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าไม่ค่อยแข็งแรงนั้นมีโอกาส 47% ที่จะเป็นโรคข้ออักเสบที่หัวเข่ามากกว่าผู้หญิงที่มีการเหยียดข้อเข่าได้แข็งแรง และหากกล้ามเนื้อเข่ารวมถึงกล้ามเนื้อด้านหลังของขาที่เรียกว่าแฮมสตริงมีความอ่อนแอด้วย ก็จะมีโอกาส 41% ที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม แต่ไม่ได้รับประกันว่าการมีกล้ามเนื้อต้นขาที่แข็งแรงจะช่วยปกป้องผู้หญิงจากโรคข้อเข่าเสื่อมเพราะยังมีปัจจัยอื่นๆร่วมด้วย เช่น โรคอ้วน นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์พาราเซลซัส เมืองซาลบวร์ก ประเทศออสเตรีย ได้ทดสอบข้อมูลจากการตรวจภาพอวัยวะที่สร้างจากเครื่องสร้างภาพจากสนามแม่เหล็กไฟฟ้าของผู้ใหญ่อายุเฉลี่ย 61 ปี จำนวน 186 คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม และอีก 186 คนที่ไม่เจ็บป่วย โดยติดตามผลการเพิ่มประสิทธิภาพความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและกล้ามเนื้อด้านหลังต้นขา พบว่าอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นข้อเข่าเสื่อม และเมื่อวัดที่ดัชนีมวลกายผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อหัวเข่าอ่อนแอ...

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร รู้แล้วเลี่ยง ! เพื่อลูกน้อยในครรภ์

     คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร มาดูลิสต์แล้วเลี่ยงเพื่อลูกน้อยในครรภ์กันดีกว่า...           สำหรับคนท้องว่ากันว่าควรรับประทานผลไม้เยอะ ๆ เพราะประโยชน์ของผลไม้จะช่วยบำรุงร่างกายของคุณแม่และบำรุงลูกน้อยในครรภ์ แต่ ! รู้หรือไม่ ? ว่าคนท้องห้ามกินผลไม้อะไร เพราะผลไม้ไม่ได้เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกชนิดเสมอไป บางอย่างกินแล้วก็มีประโยชน์ แต่บางอย่างกินแล้วก็ให้โทษหรือมีผลข้างเคียงต่อการตั้งครรภ์ ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทั้งหลาย รายชื่อผลไม้ที่ควรเลี่ยงรับประทานหรือควรรับประทานให้น้อยที่สุดมาแนะนำกันค่ะ จะมีอะไรบ้าง  ตามมาศึกษากันเลย 1. ทุเรียน           ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีกำมะถันสูง เมื่อกินเข้าไปจะทำให้ร่างกายเกิดความร้อน และเกิดแก๊สในลำไส้ คุณแม่จะรู้สึกไม่สบายตัว มีอาการจุกเสียด...

ดื่มน้ำตอนเช้าทันทีที่ตื่นนอนดีอย่างไร 15 ข้อนี้ไงคือคำตอบ

  ดื่มน้ำตอนเช้าดียังไง เห็นใครก็แนะนำให้ดื่มน้ำทันทีที่ตื่นนอน และวันนี้ประโยชน์ของการดื่มน้ำตอนเช้าเป็นประจำจะไม่เป็นความล­­ับอีกต่อไป เพราะเรามีคำตอบมาบอกต่อ           รู้กันดีอยู่แล้วว่าน้ำสำคัญต่อร่างกายมาก เราจึงควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทว่าหากดื่มน้ำทันทีที่ตื่นนอนตอนเช้าจะได้ประโยชน์ที่มากกว่าค­­่ะ อย่างน้อยก็มีประโยชน์ของการดื่มน้ำตอนเช้าถึง 15 ข้อ           * ดื่มน้ำตอนรุ่งเช้าช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ผิวพรรณผ่องใสโดยไม่ต้องพยายาม            * ดื่มน้ำตอนท้องว่างช่วยเคลียร์ลำไส้ คราวนี้ก็ดูดซึมสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายได้เต็มที่            * ดื่มน้ำตอนท้องว่างยังช่วยปรับสมดุลต่อมน้ำเหลือง...

ระวัง! 5 ยาอันตรายขายเกลื่อนเน็ต เสี่ยงเสียชีวิต

การก้าวเข้ามาของโลกออนไลน์ ทำให้ชีวิตเราง่ายไปหมด อยากได้อะไรเราก็สามารถเลือกซื้อเลือกหา จ่ายเงิน รอรับของที่บ้านเพียงผ่านแค่ปลายนิ้ว และสมาร์ทโฟนเครื่องเท่ามือข้างเดียว แต่เทคโนโลยีนี้ดันเหมือนเหรียญสองด้าน ของที่ไม่ควรขายกันง่ายๆ ก็ดันวางขายกันเกลื่อน หาซื้อได้ง่ายราวกับลูกอม หรือหมากฝรั่ง โดยเฉพาะ “ยารักษาโรค” ที่ควรจะให้สิทธิ์ขายแค่เพียงเภสัชกรที่ร่ำเรียนมาหลายปีเพื่อประกอบอาชีพที่เกี่ยวกับยาโดยเฉพาะ ดังนั้น หากเห็นยาตัวไหนขายในอินเตอร์เน็ต โดยไม่ได้มาจากเภสัชกร ก็ถือว่าเป็นเรื่องผิดแล้ว ยิ่งมาเจอยาอันตรายที่ขายกันเกลื่อนเต็มไปหมด ก็ยิ่งแย่เข้าไปใหญ่ จะมียาอะไรที่เราอาจได้พบเจอ และไม่ควรซื้อมาทานเด็ดขาดบ้าง มาดูคำแนะนำจาก อย. กันค่ะ  5...

11 วิธีเติมพลังครึ่งบ่ายให้สดชื่น ต่อให้งานหนักแค่ไหนก็ไม่หวั่น !

          วิธีแก้ง่วงยามบ่าย กระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัวหลังพักเที่ยง ไม่อยากทำงานแล้วนั่งหาวหวอด ๆ ก็รีบหามากินด่วน           พอเวลาเดินมาถึงช่วงบ่าย หลายคนก็คงจะรู้สึกง่วงเหงาหาวนอนจนแทบจะไม่เป็นอันทำอะไร บางคนถึงกับทำงานไปหาวไป หรือไม่ก็สมองตื้อคิดอะไรแทบไม่ออก แต่เรื่องแบบนี้ไม่ได้แก้ได้ด้วยการหาเครื่องดื่มคาเฟอีนสูงปรี๊ดมาดื่มเพียงอย่างเดียว ยังมีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณทำได้ แถมยังช่วยทำให้สดชื่นไปได้ถึงเวลาเลิกงานเลยเชียวล่ะ ซึ่ง ก็ได้คัดเอาวิธีเด็ด ๆ ใช้ได้ผลชัวร์มาฝากกัน           ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่าอาการง่วงเหงาหาวนอนในช่วงบ่ายหรือหลังรับประทานอาหารนั้นมีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายของเราเริ่มเข้าสู่กระบวนการย่อยอาหารที่รับประทานเข้าไป ซึ่งจะกินเวลาอยู่ประมาณ 1 ชั่วโมง และในระยะเวลาระหว่างนั้น...

แบบนี้ก็ได้หรอ!!!!!! “ลีน่าจัง”บอกเลิกผัว !!!! ผัวเสียใจ !!!! พุ่งชนสิบล้อ!!! “ลีน่าจัง”ช๊อก!!! ถามกูก่อนว่ากูอยากตายหรือยัง!!!

"ลีน่าจัง"บอกเลิกผัว !!!! ผัวเสียใจ !!!! พุ่งชนสิบล้อ!!! "ลีน่าจัง"ช๊อก!!! ถามกูก่อนว่ากูอยากตายหรือยัง!!! "ลีน่าจัง" ด่ากราดกลางรายการ "ขอเคีลยร์...เดือด" พร้อมเคีลยร์ประเด็นที่ทุกคนอยากรู้ "ผัวจริง? หรือผัวมโน? ใหญ่! ยาว9นิ้ว!" ฟังจากปากโดยตรง!!! ...ในรายการ ขอเคลียร์...เดือด ทุกวันเวลา 13.50-14.40 น. และช่วงรีรัน วันจันทร์-วันพฤหัส,วันเสาร์-วันอาทิตย์ เวลา...

10 ข้อควรรู้ก่อน “ดมยาสลบ” เพื่อรับการผ่าตัด

เมื่อไรที่ต้องผ่าตัด ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดเพื่อรักษาโรคร้าย หรือเป็นการผ่าตัดศัลยกรรมที่ค่อนข้างใหญ่ นอกจากศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการผ่าตัดแล้ว ยังมีวิสัญญีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางยาสลบให้กับผู้ป่วยก่อนเข้ารับการผ่าตัดอีกด้วย ซึ่งเป็นตำแหน่งที่มีความสำคัญไม่แพ้ศัลยแพทย์เช่นกัน เพราะต้องอาศัยความชำนาญ และประสบการณ์ในการทำงานสูงมาก แต่ถึงแม้ว่าวิสัญญีแพทย์จะมีความเชี่ยวชาญมากเพียงใด เรื่องไม่คาดคิดก็อาจเกิดขึ้นได้ เราผู้ซึ่งเป็นผู้ป่วยจึงควรมีความรู้ในเรื่องของการเตรียมตัวรับยาสลบ ก่อนเข้ารับการผ่าตัดด้วย เพื่อความมั่นใจ และความปลอดภัยให้กับร่างกายด้วยอีกแรงหนึ่ง

5 สัญญาณอันตราย ไขมันอุดตันเส้นเลือด

ใครๆ ก็รู้ถึงอันตรายของโรคนี้ดี โดยเฉพาะคนอ้วนจะมีความเสี่ยงสูง แต่เมื่อไรเราถึงจะเริ่มรู้ตัวว่าเราอาจกำลังเป็นโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด มีวิธีสังเกตตัวเองง่ายๆ มากฝากกันค่ะ   5 สัญญาณอันตราย ไขมันอุดตันเส้นเลือด 1. เหนื่อยง่ายกว่าปกติ ไม่ว่าจะเดินขึ้นบันได เดินขึ้นเนิน หรือออกกำลังกายเบาๆ ก็เหนื่อย 2. เวียนศีรษะ หน้ามืด คล้ายจะเป็นลม 3. ปวดศีรษะมาก เมื่อลุกขึ้นจากที่นอน หรือลุกนั่งเร็วๆ 4. ใจสั่น ใจเต้นเร็ว ปลายมือปลายเท้าเย็น 5. แน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก...

ดูข่าวและคลิปได้ที่

259,838แฟนคลับชอบ
672ผู้ติดตามติดตาม
110ผู้ติดตามติดตาม

ข่าวโหดโคตรพิสดาร