ทรงผมชาย แบบทรงผมเท่ ๆ สุดฮิต ที่คนอยากหล่อนิยมตัดกัน

ทรงผมชายเท่ ๆ 11 ทรง ที่ฮอตมากในเวลานี้ เทรนด์แฟชั่นทรงผมสำหรับหนุ่ม ๆ ที่อยากเปลี่ยนลุคน่าลองทำนอกเหนือจากเรื่องของแฟชั่นการแต่งตัวแล้ว สิ่งหนึ่งที่ผู้ชายในยุคนี้ให้ความสำคัญไม่แพ้กันก็คือ ทรงผม แถมปัจจุบันมีทรงผมหลายแบบให้เราได้เลือกตัดตามอย่างเยอะ เรียกว่าเยอะจนคิดทรงไม่ถูกเลยทีเดียว ว่าแล้วกระปุกดอทคอมเลยรวบรวมเอาแบบทรงผมชายเท่ ๆ แนว ๆ ยอดนิยม มาอัพเดทให้ได้ชมกันด้วย ไปดูสิว่าทรงผมแบบไหนที่เหมาะกับสไตล์ของคุณมากที่สุด - ทรงผมสั้นผมสั้นธรรมดา ๆ แบบนี้ หลายคนชอบไว้อยู่แล้ว จะเซตตั้ง...

บอกให้คุมอาหาร ก็คุมแล้วนะ ทำไมยังอ้วนอยู่ล่ะ ?

ช่วงแรกบางคนที่ใช้ 3 วิธีนี้อาจจะลดความอ้วนลงได้ แต่พอทำไปสักพักก็จะเริ่มตบะแตก อยากกินนั่นอยากกินนี่จุบจิบๆ จนถึงขั้นอยากกินทุกอย่างที่ขวางหน้า แถวบ้านผมเรียกว่าตะกละกันเลยทีเดียว ส่งผลให้กลับมาอ้วนอีกครั้งอย่างรวดเร็ว หรือที่ชอบเรียกมันว่าโยโย่ บางคนถึงขนาดตีโพยตีพายว่า แย่แล้ว ระบบเผาผลาญพังไป อยากจะบอกตรงนี้แบบย้ำๆ ว่า ระบบเผาผลาญคุณไม่ได้พังหรอกครับ มันยังตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่พังคือวิธีการที่คุณเลือกใช้ ร่างกายเลยตอบสนองไปแบบนี้ออกมา แล้วก็มักถามกันต่อว่า จะทำยังไง คำตอบคือ แค่คุณรู้ทันแล้วกลับมาทำวิธีการคุมอาหารที่ถูกต้อง มันก็จะส่งผลออกมาดีแบบที่มันควรจะเป็นเอง คุมอาหารแบบผิดๆ ก่อผลเสียให้ร่างกายได้อย่างไร ร่างกายของเราต้องการพลังงานและสารอาหารเพื่อใช้ต่อสู้กับโลกอันโหดร้ายในแต่ละวัน คนมักเชื่อด้วยข้อมูลที่ถูกต้องแต่ไม่ครบถ้วนเดิมๆ ที่ว่า...

ตามมาดูการใช้ “อายแชโดว์” แบบผิดๆ ที่สาวๆ ควรเลี่ยง !

 อายแชโดว์ เป็นอุปกรณ์ในการแต่งหน้าหนึ่งอย่างที่สาวๆ จะขาดไปไม่ได้ในการอัพลุคให้ดูสวย เป็นเครื่องสำอางที่ช่วยสร้างสีสันบนเปลือกตาให้ดูโดดเด่น มีให้เลือกใช้กันอยู่หลายแบบตามความต้องการของสาวๆ ทั้งแบบฝุ่นและแบบครีม อายแชโดว์ที่ดีควรมีเนื้อละเอียด บางเบา ซึ่งโดยปกติแล้วสีของอายแชโดว์นั้นจะถูกเลือกใช้ให้เข้ากับการแต่งตัว ตลอดจนเสื้อผ้าที่สวมใส่ หรือตามความเหมาะสมของโอกาส โดยถึงแม้ว่าการ Mix and Match สีของอายแชโดว์จะดูง่าย...

สธ.แจงข่าวมั่ว ผลไม้กระป๋องปนเปื้อนเชื้อเอชไอวีไม่จริง

กรณีที่มีข่าวส่งต่อทางแอพพลิเคชั่นไลน์ว่าพบผลไม้กระป๋องปนเปื้อนเชื้อเอชไอวี ล่าสุดทางกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขได้ออกมาเผยแพร่ข้อมูลว่าเป็นข่าวที่ไม่มีมูลความจริง พร้อมระบุเกี่ยวกับเชื้อเอชไอวี ดังนี้ 1.เชื้อเอชไอวีสามารถถ่ายทอดกันได้ คือเชื้อที่อยู่ในร่างกายของมนุษย์เท่านั้น 2. เชื้อเอชไอวี ที่อยู่นอกร่างกาย บนพื้น หรืออยู่ในสัตว์ ไม่สามารถติดต่อไปยังผู้อื่นได้ 3.เชื้อเอชไอวีไม่ทนต่อสภาพแวดล้อมภายนอกร่างกาย ต้องอยู่ในสถานที่เป็นของเหลว เช่นเลือดหรือในน้ำอสุจิ แต่ถ้าแห้งแล้วเชื้อก็จะตาย 4.เชื้อเอชไอวีทำลายด้วยความร้อน 56 องศาเซลเซียส นาน 10-15 นาที หรือน้ำยาฆ่าเชื้อต่างๆ...

ลดน้ำหนักด้วย “ทฤษฎีหัวลูกศร”

จากการศึกษาวิจัยพบว่า ยิ่งจำนวนสมาชิกบนโต๊ะอาหารมีจำนวนมากเท่าไร ก็จะมีความเป็นไปได้ที่เราจะสั่งอาหารมาทานจำนวนมากขึ้นเท่านั้น โต๊ะยิ่งใหญ่ จำนวนคนมาก อาหารก็จะเยอะขึ้นเป็นทวีคูณ จากตัวเลขทางสถิติยังแสดงให้เราเห็นอีกว่า เราสามารถควบคุมพลังงานจากอาหารได้ดีที่สุดเมื่อรับประทานอาหารคนเดียวในภาชนะที่สามารถกำหนดปริมาณอาหารได้ ในทางกลับกันคนเราจะรับประทานอาหารมากขึ้นถึง 35% ถ้ารับประทานอาหารมื้อเย็นร่วมกับเพื่อนๆ และจะเพิ่มมากขึ้นถึง 75% ถ้าอาหารที่รับประทานมีลักษณะการจัดเสิร์ฟแบบสำรับแบ่งกันรับประทานได้แบบโต๊ะจีน ดังนั้นสำหรับคนไทยเรามักจะนัดรับประทานอาหารกันแบบสั่งมาแบ่งกันรับประทาน ไม่รับประทานอาหารเป็นคอร์สจานใครจานมันแบบฝรั่ง ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะรับประทานอาหารมากกว่าปกติ แต่เรายังมีทฤษฎีทางวิทยาศาสตร์เป็นเทคนิคเล็กๆ ช่วยให้เราควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น แม้ว่าเพื่อนจะนัดรวมรุ่นสังสรรค์ทานข้าวเย็นกันบ่อยๆ เคล็ดลับเล็กๆ เพื่อช่วยควบคุมน้ำหนักมาจากทฤษฎีที่มีชื่อน่ารักๆ ว่า “ทฤษฎีหัวลูกศร” นักวิทยาศาสตร์กล่าวเอาไว้ว่า มนุษย์เรามีพลังจดจำกับสิ่งที่เค้าได้ยินครั้งแรกก่อนเสมอ เสมือนกับโดนลูกศรที่สามารถชี้ทิศทางฝังเข้าไปในหัว...

โอ๊ยตกตะลึง!!!!!!!!!!!!!!! ” ลีน่าจัง” “พุงหาย” ภายในพริบตา…. กางเกงมหัศจรรย์อย่างงี้ก็มีหรือ

โอ๊ยตกตะลึง!!!!!!!!!!!!!!! *** กางเกงลดพุง แองเจิ้ล บรา บรา นวัตกรรมจากประเทศญี่ปุ่น ** มีเม็ด อินฟาเรด ดอท เพิ่มพลังการเบิร์นถึง 2 เท่า เร่งการเผาผลาญและสลายไขมันส่วนเกิน *ลดต้นขา *ลดหน้าท้อง *กระชับก้น พุงยุบเร็วยิ่งขึ้น เห็นผลได้ภายใน 7 วัน มี 2สี ดำ/นู้ด !!! ราคาพิเศษ สั่งซื้อวันนี้เพียง 450฿ เท่านั้น จากราคาปกติ 790฿ ติดต่อสั่งซื้อ www.facebook.com/angelbrabra หรือ ►...

รวม 43 ท่าลดต้นขา แต่ละลีลาจัดว่าเด็ด ทำแล้วขาไม่เล็กให้มันรู้ไป !

มัดรวมวิธีลดต้นขาด้วยท่าออกกำลังกายที่ใครได้ลองก็บอกว่าเด็ด จบกันสักทีกับข้อสงสัย ขาใหญ่ทำยังไงดี ! ถ้าเคยโดนล้อว่าขาใหญ่เป็นท่อนซุง มองรวม ๆ แล้วนึกว่าโต๊ะสนุ๊กเดินได้ ก็อย่าปล่อยให้ความน้อยเนื้อต่ำใจมาบั่นทอนเราไปวัน ๆ ลุกมาลดต้นขากันดีกว่าค่ะสาว ๆ เพราะวันนี้กระปุกดอทคอมได้รวบรวมท่าออกกำลังกายลดต้นขาชนิดที่ว่าครอบคลุมไขมันส่วนเกินบนเรียวขาได้ทุกจุด ไม่ว่าจะเป็นท่าลดต้นขาด้านใน ท่าลดต้นขาส่วนบน หรือโยคะลดต้นขาวันนี้ก็มาด้วยเช่นกัน โดยแต่ละท่าก็ทำตามไม่ยาก ที่สำคัญเป็นท่าออกกำลังกายลดต้นขาที่ใช้เวลาไม่นาน แต่ได้ประสิทธิภาพในการลดต้นขาดีสุด ๆ 7 ท่าลดต้นขาง่าย ๆ เล็กได้ทันใจใช้เวลาแค่ 7 นาทีkapook...

เทคนิคทาลิปสติกให้ปากสวยอวบอิ่ม ปกปิดปัญหาริมฝีปากบางได้ผล

อยากมีริมฝีปากสวยอวบอิ่มเพื่อให้รับกับการแต่งหน้าสวยๆ ในแบบที่ต้องการ นอกจากลิปสติกสีที่ต้องการแล้ว สาวๆ รู้มั้ยคะว่าในกรณีที่ริมฝีปากของคุณมีปัญหา โดยเฉพาะริมฝีปากบาง ไม่ว่าจะบางด้านบนหรือล่าง หรือทั้งสองอย่างก็ตาม การใช้ลิปไลน์เนอร์วาดขอบปาก นับเป็นตัวช่วยชั้นเยี่ยมที่จะช่วยเนรมิตริมฝีปากของคุณให้สวยอวบอิ่มอย่างสมบูรณ์แบบขึ้นได้อย่างสุดเป๊ะเลยล่ะ มาดูเลยค่ะว่าต้องทำอย่างไร เทคนิคที่ 1 แก้ริมฝีปากบนบางให้อิ่มเอิบขึ้น หากสาวๆ คนไหนมีปัญหาริมฝีปากด้านบนบาง อยากทาลิปสติกให้ออกมามีเรียวปากที่อิ่มเอิบสมส่วนมากขึ้น ให้วาดเส้นขอบปากด้านบนด้วยลิปไลน์เนอร์ โดยวาดเส้นให้เลยขอบปากออกมาเพียงเล็กน้อย เท่านี้ก็จะพบว่าปากด้านบนดูหนาขึ้นแล้ว เสร็จแล้วก็จัดการลงสีลิปสติกตามที่ต้องการภายในขอบที่วาดเอาไว้ได้เลยค่ะ แนะนำว่าหากยิ่งใช้ลิปสติกสีเข้มๆ ด้วยแล้วจะยิ่งช่วยทำให้ริมฝีปากดูอิ่มและเต็มได้รูปสวยมากขึ้นเยอะเลยทีเดียว เทคนิคทาลิปสติกให้ปากสวยอวบอิ่ม ปกปิดปัญหาริมฝีปากบางได้ผล เทคนิคที่ 2 แก้ริมฝีปากหนาให้ดูบางลง หลังจากแก้ไขริมฝีปากบางให้ดูหนาขึ้นไปแล้ว เรามาแก้ไขปัญหาของสาวที่มีริมฝีปากหนาให้บางลงกันบ้าง...

ช็อกทั้งประเทศ! “ลีน่าจัง” เข้าร่วมโครงการ”เปิดอกเปิดใจต้านภัยมะเร็ง”บอกเลย โหดมาก!!

ผู้ที่ต้องการเข้าร่วมโครงการ ต้องแฮชแท็กโครงการ หรือมีแคปชั่นแบบนีั  #8Wเปิดอกเปิดใจต้านภัยมะเร็ง #1รูป=200  บาท โดยเจ้าของผลิตภัณฑ์สินค้าจะเป็นผู้บริจาครูปละ200บาทมให้สถาบันมะเร็งแห่งชาติ

8 เทคนิค! ที่จะทำให้คุณถ่ายรูปบัตรประชาชน แบบสวยใสเป๊ะเว่อภายในชอทเดียว(มีคลิป)

เมื่อบิวตี้บล็อกเกอร์สาว Pairyinwonderland มาแนะนำเคล็ดลับเทคนิคดีๆในการแต่งเสริมเติมสวยก่อนไปทำบัตรประชาชน เพื่อให้รูปออกมาดูดีเป๊ะเวอร์ ดูสิว่ามีวิธีการยังไงกันบ้าง การถ่ายบัตรประชาชนนั้น มันไม่เหมือนกับการถ่ายเซลฟี่ หรือมีตากล้องมืออาชีพมาถ่ายให้ เพราะกล้องมันจะตั้งมาหาเราตรงๆ ไฟส่องหน้ามาตรงๆ แบนๆ เรียบง่ายไม่มีอะไรมาก โดนบังคับให้มองหน้าตรงๆ จะเอียงคอหลบแก้มหรือทำมุมสวยก็ไม่ได้ แถมยังต้องรับแรงกดดันจากเจ้าหน้าที่อีก และคนที่ต่อคิวรอก็เหมือนจะส่งสายตามาเร่งซะเหลือเกิน เพราะฉะนั้นเราจึงต้องใช้เครื่องสำอางค์ที่มีอยู่นั้น ทำให้เราสวยเป๊ะภายในชอทเดียวเท่านั้น One shot is all we got! ว่าแล้วเราก็ไปชม 8 เทคนิคที่จะทำให้คุณถ่ายรูปบัตรประชาชนออกมาสวยปิ๊งกันเลยดีกว่า ที่มา – Pairy...

ดูข่าวและคลิปได้ที่

259,838แฟนคลับชอบ
672ผู้ติดตามติดตาม
110ผู้ติดตามติดตาม

ข่าวโหดโคตรพิสดาร