15 เคล็ดลับเสริมดวงชีวิตดีเฮง! แบบไม่ทันตั้งตัว!

เชื่อว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่เชื่อในเรื่องของการเสริมดวงด้วย วิธีการต่างๆ พูดง่ายๆ ว่า ใครว่าทำอะไรแล้วรุ่งก็พยายามเสาะหาวิธีเหล่านั้นมาทำกัน เพื่อหวังว่าสักวันชีวิตจะดีขึ้นได้ดั่งใจหวัง ซึ่งก็เป็นความเชื่อของแต่ละบุคคล แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าจะเสริมดวงด้วยวิธีไหนดี? ลองมาดูคำแนะนำ 15 ข้อนี้ แล้วลองนำไปปรับใช้กับชีวิตของคุณดู ไม่แน่ว่าในระยะเวลาอันใกล้นี้ ชีวิตคุณอาจจะดี๊ดีขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัวเลยก็ได้ค่ะ 1. ถือศีล 5  การถือศีล 5 เป็นประจำจะช่วยเสริมดวงชะตาและจิตใจให้ตั้งมั่นอยู่ในความดีงาม การทำดีและไม่เบียดเบียนใครถือเป็นการทำบุญกุศลที่ได้อานิสงส์เป็นผลให้เกิดความโชคดี และแก้เคราะห์ลดกรรมได้   2. การถือศีล 8  จะช่วยเสริมดวงและแก้เคราะห์ได้เช่นเดียวกับการถือศีล 5 แต่การถือศีล...

อยากหุ่นสวยเฟิร์ม มาสร้าง “เตาเผาไขมัน” ในร่างกายด้วยโปรตีนกันเถอะ

ในปัจจุบันเชื่อว่า “เวลา” เป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทุกคุณ ไม่ว่าจะกิน เดิน นอน ทำงาน ทุกอย่างต้องทำแข่งกับเวลา ทำให้ชีวิตพนักงานออฟฟิศไม่ค่อยมีเวลาดูแลเรื่องหุ่นเท่าที่ควร หรือบางคนก็เข้าฟิตเนส ออกกำลังกายแต่ทำไม๊ทำไมหุ่นก็ไม่เฟิร์มเหมือนรูปดาราที่ขึ้นโชว์หน้าเฟซบุ๊กสักที ไม่ว่าจะออกกำลังกายแค่ไหน ก็เป็นได้แค่ “หมูที่แข็งแรง” คำตอบก็คือ เพราะคุณไม่ได้ควบคุมอาหาร และไม่ได้กินโปรตีนตามที่คนออกกำลังกายต้องการยังไงล่ะ   - โปรตีนสำคัญยังไง โปรตีนเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อกล้ามเนื้อ ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอและเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต หากร่างกายของเราได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ มวลกล้ามเนื้อจะสูญสลายและลดลง สิ่งที่เกิดขึ้นตามมาก็จะอ้วนง่าย เพราะไขมันมาแทนที่กล้ามเนื้อ และยังทำให้เราเหนื่อยง่ายอีกด้วย...

ส่อง ! 5 วิธีลดความอ้วนในแบบฉบับด๊วนด่วน

ต้องบอกว่าเรื่องของการกินเป็นอะไรที่สาวๆ อย่างเราๆ ห้ามใจเอาไว้ได้ยากมาก ปัญหาที่ตามมาก็คือเรื่องของน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น ก็ทำยังไงได้ล่ะ ? การกินก็นับว่าเป็นความสุขอย่างหนึ่งที่สาวๆ ทุกคนต้องการ แต่ ! ไม่ใช่ว่าทุกคนที่กินแล้วจะไม่อ้วนนะ บางคนก็มีระบบเผาผลาญดี ส่วนบางคนนี่ก็ไม่เลย กินยังง่ายกว่าการลดซะอีก วิธีที่ 1 ชั่งน้ำหนักทุกเช้า ทุกวัน วิธีลดความอ้วนในแบบฉบับด๊วนด่วนวิธีแรก ก็คือ การช่างน้ำหนัก เพราะการช่างน้ำหนักนั้นจะช่วยให้สามารถรับรู้ถึงตัวเลขอันตรายที่เปลี่ยนไปได้อย่างต่อเนื่อง ยิ่งเรากินเยอะแบบไม่ควบคุม ตัวเลขก็จะยิ่งน่ากลัว อีกทั้งตัวเลขที่แสดงผลบนตาชั่งจะทำให้สาวๆ เกิดการครุ่นคิดว่าควรต้องทำอย่างไรต่อไปดี...

12 ท่าแพลงก์ยอดฮิต ลดพุงวันละนิด 4 สัปดาห์เห็นผล !

อยากออกกำลังกายลดพุงก็มุ่งมาทางนี้เลยจ้า เรามัดรวมท่าแพลงก์น่าลองทำตามมาฝากกันรัว ๆ ถึง 12 ท่า แพลงก์กันให้ครบ เพื่อลดหน้าท้องวันละนิด ไปจนถึงคำว่าสตรอง ท่าแพลงก์เป็นการออกกำลังกายที่ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ ก็สามารถฟิต&เฟิร์มร่างกายได้ และหากใครทำท่าแพลงก์มาได้สักพัก และอยากลองท่าแพลงก์ใหม่ ๆ ดูบ้าง วันนี้กระปุกดอทคอมก็ขออาสารวม 12 ท่าแพลงก์ทำตามไม่ยาก แต่จะช่วยให้คุณได้ประโยชน์ของการแพลงก์ แบบไม่ซ้ำซากมาฝาก อ้อ ! และหากใครอยากเห็นความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตัวเองจากการแพลงก์ เรามีตารางแพลงก์...

“ลีน่าจัง” ด่า !!!!! “”โน๊ตอุดมแต้พาณิชย์”ชวนไปดู !!!”ทอล์คหมู่”!!!!!

"ลีน่าจัง" ด่า !!!!! ""โน๊ตอุดมแต้พาณิชย์"ชวนไปดู !!!"ทอล์คหมู่"!!!!!

รักแน่นเว่อร์ ! ผุดไอเดียถ่ายภาพสุดแปลก จับคู่รักแพ็กถุงสุญญากาศ

   รักกันแนบแน่นไม่ใช่คำเปรียบเปรยเฉย ๆ อีกต่อไป เมื่อศิลปินชาวญี่ปุ่นแชะภาพสื่อรักแนบแน่นออกมาเป็นรูปธรรม จับคู่รักแพ็กใส่ถุงพลาสติกใส-ดูดอากาศออก สองร่างผสานแนบแน่นเป็นหนึ่งเดียว นี่สิรักแท้ แม้เสี่ยงขาดอากาศตายก็ตาม ! ชมผลงานของ ฮารุฮิโกะ คาวะงุจิ หรือที่รู้จักในนาม Photographer Hal ศิลปินชาวญี่ปุ่นจากกรุงโตเกียว ที่รังสรรค์ภาพถ่ายคู่รักแบบไม่เหมือนใคร ถ่ายทอดไอเดียความรักอันแนบแน่น เพราะเขาเชื่อว่าเมื่อคน 2 คนรักกัน ความรักนั้นก็จะดึงให้พวกเขาแนบแน่นและหล่อหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว ภาพถ่ายของเขาจึงให้คู่รัก ลงไปนอนกอดก่ายเกยกันในถุงพลาสติกใส...

16 ข้อห้ามตามหลักฮวงจุ้ย

1.มีกระแสลมพัดแรงอยู่ตลอดเวลา ส่งผลให้เงินทองทรัพย์สินไม่เหลือเก็บ แต่ถ้าบ้านที่ไร้ลม หรือลมไม่พัดเลยก็ไม่ดีเช่นกันควรจะหาทิศทางให้ลมผ่านพอประมาณให้สมดุล 2.มืดและเย็นเกินไป แสดงว่ามีพลังหยินมากเกินไป ก่อให้เกิดโรคภัยแก่คนในบ้านได้ 3.ด้านหน้าประตูเป็นทางสูงชัน พุ่งเข้าหาประตู ถือว่าไม่ดีเพราะเป็นช่องทางของปัญหาที่วิ่งเข้าสู่บ้านได้ง่าย 4.มีถนนที่ตรงกับบ้าน ถนนพุ่งตรงเข้าสู่บ้าน ถ้าถนน ยิ่งยาว มีรถมาก ยิ่งอันตราย เหมือนกับว่าจะมีเรื่องร้ายๆ วิ่งเข้าหาคนในบ้านอยู่เสมอๆ 5.ใกล้ทางโค้ง โดยเฉพาะสะพาน หรือวงเวียน ชีวิตคนในบ้านเหมือนจะติดบ่วงมีเรื่องให้กังวลใจตลอด 6.บริเวณทั้งสองด้านของบ้านเป็นตัวตึกที่สูงกว่า ขนาบ ซ้ายขวา หรือ หน้าหลังในลักษณะใกล้ประชิด 7.มีมุมแหลมของบ้านที่อยู่บริเวณด้านข้าง พุ่งเข้ามาชนตัวบ้านเราถือว่าไม่ดี เหมือนคนในบ้านถูกทิ่มแทงตลอดเวลา 8.ด้านหน้าบ้าน...

โอ๊ยตกตะลึง!!!!!!!!!!!!!!! ” ลีน่าจัง” “พุงหาย” ภายในพริบตา…. กางเกงมหัศจรรย์อย่างงี้ก็มีหรือ

โอ๊ยตกตะลึง!!!!!!!!!!!!!!! *** กางเกงลดพุง แองเจิ้ล บรา บรา นวัตกรรมจากประเทศญี่ปุ่น ** มีเม็ด อินฟาเรด ดอท เพิ่มพลังการเบิร์นถึง 2 เท่า เร่งการเผาผลาญและสลายไขมันส่วนเกิน *ลดต้นขา *ลดหน้าท้อง *กระชับก้น พุงยุบเร็วยิ่งขึ้น เห็นผลได้ภายใน 7 วัน มี 2สี ดำ/นู้ด !!! ราคาพิเศษ สั่งซื้อวันนี้เพียง 450฿ เท่านั้น จากราคาปกติ 790฿ ติดต่อสั่งซื้อ www.facebook.com/angelbrabra หรือ ►...

สรรพคุณว่านหางจระเข้ แก้ปัญหาสุขภาพได้อยู่หมัด

 สรรพคุณว่านหางจระเข้ แก้ปัญหาสุขภาพได้อยู่หมัด 1. ใช้กินเป็นยาถ่าย ใครที่มีปัญหาถ่ายไม่ออกหรือถ่ายลำบาก สามารถกินว่านหางจระเข้แทนยาถ่ายได้เลย ง่ายๆ ให้เลือกตัดเอาว่านหางจระเข้พันธุ์ที่ใบใหญ่และมีน้ำยางสีเหลืองปริมาณมาก สังเกตจากต้นว่านหางจระเข้ที่มีอายุประมาณ 9 เดือนเป็นต้นไปค่ะ จากนั้นรองเอาน้ำยางที่ไหลมาจากใบไปเคี่ยวให้ข้นแล้วนำมาเทลงไปใส่พิมพ์ขนาดเล็กให้กลายเป็นก้อนแข็งๆ เพื่อนำมารับประทานเป็นยาต่อไป เม็ดยาจะมีลักษณะสีแดงอมน้ำตาลจนถึงสีดำซึ่งจะเรียกว่า ‘ยาดำ’ วิธีรับประทานให้ทานครั้งละประมาณ 0.25 กรัม (250...

ดูข่าวและคลิปได้ที่

259,838แฟนคลับชอบ
1,010ผู้ติดตามติดตาม
140ผู้ติดตามติดตาม

ข่าวโหดโคตรพิสดาร